【標 題】:嬰幼兒最易缺乏啥微量元素
【作者單位】:山東濟寧東盛電子儀器有限公司
【內容摘要】:給孩子補充微量元素備受廣大家長(cháng)的關(guān)注,在嬰幼兒階段,寶寶最容易缺乏鐵和鈣兩種微量元素。 鐵---鐵是造血原料之一。小兒出生后由母體獲得的鐵在體內貯存,可供生后3~4個(gè)月之需。如果4個(gè)月后不及時(shí)補充含鐵豐富的食品則會(huì )出現營(yíng)養性缺鐵性貧血。魚(yú)、肉類(lèi)、豬肝、動(dòng)物血中含鐵量多而且吸收率高,大豆中的含鐵量也不低,維生素C可以促進(jìn)鐵吸收,應給嬰兒適當補鐵。 鈣---鈣為骨骼中的重要成分。目前成人的膳食中普遍缺鈣,小兒正在生長(cháng)發(fā)育階段,對鈣的需要量比成人多。母乳中的鈣含量雖低,但鈣、磷比例適當,吸收率高;牛乳中的鈣含量雖然比母乳高,但因磷高,影響鈣的吸收。鈣的吸收有賴(lài)于維生素D的作用
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給孩子補充微量元素備受廣大家長(cháng)的關(guān)注,在嬰幼兒階段,寶寶最容易缺乏鐵和鈣兩種微量元素。 鐵---鐵是造血原料之一。小兒出生后由母體獲得的鐵在體內貯存,可供生后3~4個(gè)月之需。如果4個(gè)月后不及時(shí)補充含鐵豐富的食品則會(huì )出現營(yíng)養性缺鐵性貧血。魚(yú)、肉類(lèi)、豬肝、動(dòng)物血中含鐵量多而且吸收率高,大豆中的含鐵量也不低,維生素C可以促進(jìn)鐵吸收,應給嬰兒適當補鐵。 鈣---鈣為骨骼中的重要成分。目前成人的膳食中普遍缺鈣,小兒正在生長(cháng)發(fā)育階段,對鈣的需要量比成人多。母乳中的鈣含量雖低,但鈣、磷比例適當,吸收率高;牛乳中的鈣含量雖然比母乳高,但因磷高,影響鈣的吸收。鈣的吸收有賴(lài)于維生素D的作用,缺乏維生素D時(shí)鈣的吸收減少。 來(lái)源:微量元素分析儀
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