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啥都有個(gè)度,補鐵要是過(guò)多會(huì )適得其反的

來(lái)自:微量元素分析儀

【標    題】:

啥都有個(gè)度,補鐵要是過(guò)多會(huì )適得其反的


【作者單位】:

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【內容摘要】: 鐵對人體有重要的作用,但是對于什么東西都不能貪心,貪心一起問(wèn)題也就跟著(zhù)來(lái)了。人們都知道如果人體缺鐵就會(huì )出現各種各樣的癥狀,最普遍的就是缺鐵性貧血。所以不少人都害怕自己缺鐵,因此有些人發(fā)了瘋地給自己補鐵也是常有的事。但是不是什么東西都是越多越好的。鐵多了也會(huì )讓人體受不了的,看看以下的這些由鐵過(guò)多而引發(fā)的癥狀,一定會(huì )嚇到你的。 進(jìn)入體內的鐵量的增加,可使鐵在人體內貯存過(guò)多,因而可引致鐵在體內潛在的有害作用,體內鐵的貯存過(guò)多與多種疾病如心臟和肝臟疾病、糖尿病、某些腫瘤有關(guān)。 肝臟是鐵儲存的主要部位,鐵過(guò)量也常累及肝臟,成為鐵過(guò)多誘導的損傷的主要靶器官。肝鐵過(guò)載導致:1、肝纖維化甚 [更多詳細]

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鐵對人體有重要的作用,但是對于什么東西都不能貪心,貪心一起問(wèn)題也就跟著(zhù)來(lái)了。人們都知道如果人體缺鐵就會(huì )出現各種各樣的癥狀,最普遍的就是缺鐵性貧血。所以不少人都害怕自己缺鐵,因此有些人發(fā)了瘋地給自己補鐵也是常有的事。但是不是什么東西都是越多越好的。鐵多了也會(huì )讓人體受不了的,看看以下的這些由鐵過(guò)多而引發(fā)的癥狀,一定會(huì )嚇到你的。

進(jìn)入體內的鐵量的增加,可使鐵在人體內貯存過(guò)多,因而可引致鐵在體內潛在的有害作用,體內鐵的貯存過(guò)多與多種疾病如心臟和肝臟疾病、糖尿病、某些腫瘤有關(guān)。

肝臟是鐵儲存的主要部位,鐵過(guò)量也常累及肝臟,成為鐵過(guò)多誘導的損傷的主要靶器官。肝鐵過(guò)載導致:1、肝纖維化甚至肝硬化;2、肝細胞瘤。

鐵過(guò)量與心臟疾病關(guān)系的探討,已見(jiàn)諸多報道。許多作者認為,鐵通過(guò)催化自由基的生成、促進(jìn)脂蛋白的脂質(zhì)和蛋白質(zhì)部分的過(guò)氧化反應、形成氧化LDL等作用,參與動(dòng)脈粥樣硬化的形成。

鐵過(guò)多誘導的脂質(zhì)過(guò)氧化反應的增強,導致機體氧化和抗氧化系統失衡,直接損傷DNA,誘發(fā)突變,與肝、結腸、直腸、肺、食管、膀胱等多種器官的腫瘤有關(guān)。

所以說(shuō),補鐵也是要有個(gè)度的,科學(xué)點(diǎn)。不要什么都一個(gè)勁地補,不然最后吃虧的還是自己的身體。

本文來(lái)自: 微量元素分析儀

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