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微量元素鋅對人體必不可少

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【標    題】:

微量元素鋅對人體必不可少


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內容摘要】: 鋅是維持人體生命必需的微量元素之一,鋅對小寶寶更加重要,在生長(cháng)發(fā)育、智力發(fā)育上,鋅都有不可磨滅的功績(jì)。作為人體必需的微量元素,鋅對人體的作用主要有:  合成多種酶 人體脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物的代謝都離不開(kāi)一類(lèi)特殊的蛋白質(zhì)--酶的參與。酶有很多種,而其中的許多又離不開(kāi)鋅。就目前所知,鋅與人體內近300種酶的活性有關(guān)。人體就像一個(gè)永不停息的化工廠(chǎng),每時(shí)每刻都在進(jìn)行著(zhù)各種各樣的化學(xué)反應。如果沒(méi)有了鋅,這化工廠(chǎng)可能就要停產(chǎn)了! 〈龠M(jìn)生長(cháng)發(fā)育 鋅廣泛參與核酸和蛋白質(zhì)的代謝,因此也影響到各種細胞的生長(cháng)、分裂和分化,尤其是DNA復制。另外鋅可以加快細胞的分裂速度,使細胞的新陳代謝保持在較高水平上 [更多詳細]

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鋅是維持人體生命必需的微量元素之一,鋅對小寶寶更加重要,在生長(cháng)發(fā)育、智力發(fā)育上,鋅都有不可磨滅的功績(jì)。作為人體必需的微量元素,鋅對人體的作用主要有:

  合成多種酶 人體脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物的代謝都離不開(kāi)一類(lèi)特殊的蛋白質(zhì)--酶的參與。酶有很多種,而其中的許多又離不開(kāi)鋅。就目前所知,鋅與人體內近300種酶的活性有關(guān)。人體就像一個(gè)永不停息的化工廠(chǎng),每時(shí)每刻都在進(jìn)行著(zhù)各種各樣的化學(xué)反應。如果沒(méi)有了鋅,這化工廠(chǎng)可能就要停產(chǎn)了。

  促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育 鋅廣泛參與核酸和蛋白質(zhì)的代謝,因此也影響到各種細胞的生長(cháng)、分裂和分化,尤其是DNA復制。另外鋅可以加快細胞的分裂速度,使細胞的新陳代謝保持在較高水平上,所以鋅對于處于生長(cháng)發(fā)育期的嬰幼兒十分重要。

  增強免疫功能 在微量元素中,鋅對免疫功能的影響最為明顯。鋅能增強巨噬細胞的吞噬能力,從而發(fā)揮殺菌作用。

  促進(jìn)智力發(fā)育 鋅能促進(jìn)腦細胞發(fā)育和分裂,為兒童智力發(fā)育打下堅實(shí)的物質(zhì)基礎。鋅還對維持海馬功能起重要作用,大腦中海馬是學(xué)習記憶的重要核團,而海馬內鋅含量最高。此外,鋅還參與神經(jīng)分泌活動(dòng),使記憶功能和反應能力加強。

  增強食欲 鋅是味覺(jué)蛋白的基本成分,味覺(jué)蛋白又被稱(chēng)為味覺(jué)素,對味覺(jué)有著(zhù)重要的作用。同時(shí)鋅對維持口腔黏膜細胞的正常結構和功能也具有重要作用,缺鋅時(shí),口腔黏膜細胞發(fā)育不全,易于脫落阻塞味蕾小孔,這樣味蕾細胞就難以感受到食物的刺激,從而導致味覺(jué)敏感度降低,食欲下降。鋅還能增強消化系統中羧基肽酶的活性,促進(jìn)消化,增強食欲。

  缺鋅的寶寶普遍存在食欲不好,愛(ài)吃奇怪的東西(比如生米、墻皮、泥土等)等癥狀,相對于同齡寶寶長(cháng)得矮,特別容易生。ū热缃(jīng)常感冒發(fā)燒,反復呼吸道感染,如扁桃體炎、支氣管炎)。

來(lái)自:微量元素分析儀

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