【標 題】：指甲變化:是否健康的前兆
【作者單位】：山東濟寧東盛電子儀器有限公司
【內容摘要】：人體的許多健康問(wèn)題都會(huì )從自己的指甲里面反映出來(lái)。因此，讀懂指甲中所蘊含的信息有助于你知道自己的健康狀況。美國天普大學(xué)的專(zhuān)家約翰·里昂稱(chēng)，指甲易撕裂是典型的甲狀腺機能減退癥，但這經(jīng)常被人忽略，缺乏維生素D是另外一個(gè)可能的原因。另外，指甲出現凹痕可能是牛皮癬的前兆，甲床發(fā)白是貧血的信號。 白色斑點(diǎn)：粉紅色的指甲上如果有白色斑點(diǎn)意味著(zhù)指甲發(fā)生了某種類(lèi)型的損害。如果這些損害是位于甲床部位，你可以發(fā)現白色斑點(diǎn)隨著(zhù)指甲生長(cháng)而重復出現。引起指甲出現白色斑點(diǎn)的原因有多種，如皮膚病中的銀屑病和濕疹、飲食中礦物質(zhì)鋅缺乏(可通過(guò)食用整粒谷物、家禽和海鮮補充鋅)�！ ⊥蝗蛔兩褐讣淄蝗话l(fā)生顏色改變，可能是由于霉菌
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人體的許多健康問(wèn)題都會(huì )從自己的指甲里面反映出來(lái)。因此，讀懂指甲中所蘊含的信息有助于你知道自己的健康狀況。美國天普大學(xué)的專(zhuān)家約翰·里昂稱(chēng)，指甲易撕裂是典型的甲狀腺機能減退癥，但這經(jīng)常被人忽略，缺乏維生素D是另外一個(gè)可能的原因。另外，指甲出現凹痕可能是牛皮癬的前兆，甲床發(fā)白是貧血的信號。 白色斑點(diǎn)：粉紅色的指甲上如果有白色斑點(diǎn)意味著(zhù)指甲發(fā)生了某種類(lèi)型的損害。如果這些損害是位于甲床部位，你可以發(fā)現白色斑點(diǎn)隨著(zhù)指甲生長(cháng)而重復出現。引起指甲出現白色斑點(diǎn)的原因有多種，如皮膚病中的銀屑病和濕疹、飲食中礦物質(zhì)鋅缺乏(可通過(guò)食用整粒谷物、家禽和海鮮補充鋅)。 突然變色：指甲突然發(fā)生顏色改變，可能是由于霉菌等病菌感染。指甲容易接觸臟物，因此很容易發(fā)生霉菌、酵母菌或者細菌感染。酵母菌感染容易造成指甲與皮膚的分離。白色霉菌可導致指甲開(kāi)始時(shí)翹起，然后粉碎。細菌感染可引起指甲輕微變綠。另外，如果修剪指甲一兩天內發(fā)生指甲角質(zhì)層隆起或者疼痛需要立即看醫生，通過(guò)抗生素進(jìn)行治療。 點(diǎn)狀凹陷：正常的指甲表面是光滑的，如果指甲表面有一些很小的點(diǎn)狀凹陷，預示著(zhù)你可能出現健康問(wèn)題了。引起指甲表面出現點(diǎn)狀凹陷的最常見(jiàn)原因就是銀屑病。銀屑病是一種炎性皮膚病，主要表現是皮膚發(fā)紅、反復出現多層銀白色干燥鱗屑，影響到指甲部位的皮膚細胞。因此，銀屑病患者的指甲表面生長(cháng)不會(huì )是光滑的，而會(huì )出現一些點(diǎn)狀凹陷。不過(guò)如果銀屑病治愈或者得到控制，指甲就會(huì )慢慢恢復正常。由于指甲每周只能生長(cháng)1毫米，因此新的健康指甲需要生長(cháng)數月才能代替舊的點(diǎn)狀凹陷指甲。 匙狀指：健康的指甲都具有特定的形狀：中部隆起，邊緣彎曲向下。如果你發(fā)現自己的指甲形狀剛好相反，指甲中部凹陷，邊緣翹起，肯定是不正常的一種現象。這種指甲叫做匙狀指，是缺鐵性貧血的一個(gè)癥狀，不過(guò)在發(fā)生缺鐵性貧血之后數月才會(huì )發(fā)生匙狀指。匙狀指隨著(zhù)貧血的糾正也會(huì )隨之消失。 來(lái)自：微量元素分析儀
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