【標 題】：補鐵進(jìn)行時(shí)
【作者單位】：山東濟寧東盛電子儀器有限公司
【內容摘要】：寶寶出生４個(gè)月開(kāi)始，體內貯備的鐵已經(jīng)用盡，要及時(shí)進(jìn)行鐵補給，以防患缺鐵性貧血；而且，如果機體缺少運輸氧氣的鐵，機體將無(wú)法產(chǎn)生足夠的熱量，很容易感到寒冷�！ ⊙a鐵進(jìn)行時(shí) 我們一直所提倡的是，營(yíng)養的補充最好通過(guò)飲食補給，食補是最為天然、安全的方法。中國營(yíng)養學(xué)會(huì )建議，嬰兒每日鐵的供給量為１０ｍｇ，而這些鐵元素最合理、安全的來(lái)源就是天然的食物�！ ∈澄镞x擇。盡可能選擇含鐵豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟、精肉、魚(yú)、雞鴨血、鮮蘑（紅蘑或白蘑）、菠菜、蛋黃、黑木耳、大棗、乳類(lèi)及豆制品等�！ ∨胝{選擇。最好使用鐵鍋鐵鏟，盡量避免煎烤，多采用燉、煮、炒等方法，多補充湯水，御寒同時(shí)，抵抗干燥�！ ⊙a鐵誤區早知道 �。�
[更多詳細]
微量元素分析儀，微量元素檢測儀，血鉛分析儀， 補鐵， 進(jìn)行，
寶寶出生４個(gè)月開(kāi)始，體內貯備的鐵已經(jīng)用盡，要及時(shí)進(jìn)行鐵補給，以防患缺鐵性貧血；而且，如果機體缺少運輸氧氣的鐵，機體將無(wú)法產(chǎn)生足夠的熱量，很容易感到寒冷。 補鐵進(jìn)行時(shí) 我們一直所提倡的是，營(yíng)養的補充最好通過(guò)飲食補給，食補是最為天然、安全的方法。中國營(yíng)養學(xué)會(huì )建議，嬰兒每日鐵的供給量為１０ｍｇ，而這些鐵元素最合理、安全的來(lái)源就是天然的食物。 食物選擇。盡可能選擇含鐵豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟、精肉、魚(yú)、雞鴨血、鮮蘑（紅蘑或白蘑）、菠菜、蛋黃、黑木耳、大棗、乳類(lèi)及豆制品等。 烹調選擇。最好使用鐵鍋鐵鏟，盡量避免煎烤，多采用燉、煮、炒等方法，多補充湯水，御寒同時(shí)，抵抗干燥。 補鐵誤區早知道 �。保包S鐵質(zhì)足夠補給。雞蛋雖然含鐵，但其中某些蛋白質(zhì)反而會(huì )抑制鐵的吸入，所以要適量進(jìn)食，每天１－２只即可。 �。玻SＣ不利補鐵。其實(shí)果蔬里的有機酸會(huì )與鐵結合，更加有助于鐵質(zhì)的吸收。 �。常忸�(lèi)影響補鐵，不易消化。不要怕寶寶對肉類(lèi)消化不良，缺少肉類(lèi)攝取很容易患有缺鐵性貧血，注意烹調方式，可以給寶寶吃肉泥。 來(lái)自：微量元素分析儀
| 
極譜儀，極譜分析儀
