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含微量元素鋅食物可以預防耳鳴 |
來(lái)自:微量元素分析儀 |
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【標 題】:含微量元素鋅食物可以預防耳鳴
【作者單位】:山東濟寧東盛電子儀器有限公司
【內容摘要】: 含微量元素鋅食物可以預防耳鳴 微量元素分析儀 缺鋅是導致老年性耳鳴、耳聾的一個(gè)重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高于其他器官,而60歲以上的老年人,耳蝸內鋅的含量明顯降低。老年人平時(shí)常吃含鋅食物,就可以預防缺鋅而致的耳鳴和聽(tīng)力障礙。中老年人每日需要攝入鋅15毫克,含鋅食物很多,其中含鋅較豐富的食物為牛肝、黃豆、雞蛋、普通小麥面粉、玉米、小米、大白菜、蘿卜、茄子、胡蘿卜等。
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含微量元素鋅食物可以預防耳鳴 微量元素分析儀 缺鋅是導致老年性耳鳴、耳聾的一個(gè)重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高于其他器官,而60歲以上的老年人,耳蝸內鋅的含量明顯降低。老年人平時(shí)常吃含鋅食物,就可以預防缺鋅而致的耳鳴和聽(tīng)力障礙。中老年人每日需要攝入鋅15毫克,含鋅食物很多,其中含鋅較豐富的食物為牛肝、黃豆、雞蛋、普通小麥面粉、玉米、小米、大白菜、蘿卜、茄子、胡蘿卜等。
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