缺微量元素鈣可引發(fā)高血壓

新近的研究發(fā)現，長(cháng)期缺鈣對血壓的影響，遠遠超過(guò)食鹽的過(guò)量攝入對血壓的影響，大約40％的高血壓患者，在治療中輔以大劑量補充鈣質(zhì)，可以更好地控制血壓。

　　眾所周知，過(guò)量的攝入食鹽會(huì )對血壓產(chǎn)生負面影響，它是導致高血壓病的重要因素之一，研究表明，飯菜愈咸，發(fā)生高血壓的幾率越大。然而，新近的研究發(fā)現，長(cháng)期缺鈣對血壓的影響，遠遠超過(guò)食鹽的過(guò)量攝入對血壓的影響，大約40％的高血壓患者，在治療中輔以大劑量補充鈣質(zhì)，可以更好地控制血壓。

　　為什么長(cháng)期缺鈣會(huì )導致血壓升高？通過(guò)長(cháng)期大量補鈣為什么會(huì )有良好的降血壓作用呢？

　　缺鈣與高血壓有什么關(guān)系

　　鈣離子可以調節細胞活動(dòng)，是細胞的信號分子。血液中的鈣離子濃度發(fā)生變化可能影響許多細胞的功能，包括對血管阻力形成有重要作用的血管平滑肌細胞的收縮功能。由于缺鈣，體內細胞內、外的鈣離子平衡可能發(fā)生變化，引起全身阻力血管的平滑肌細胞收縮增強，加大血管阻力。另外，血液鈣離子的變化還可能對動(dòng)脈硬化的形成有促進(jìn)作用。這些因素都可能與高血壓的發(fā)生有關(guān)。

　　血壓升高，動(dòng)脈血管硬化，會(huì )增加患心腦血管疾病的危險。

　　補鈣的降壓作用

　　現代醫學(xué)研究證明，中老年人多吃含鈣豐富的食物可以預防動(dòng)脈硬化，并且，在服用降壓藥的同時(shí)配合補鈣，還能更好地使過(guò)高的血壓下降到正常。所以，對于缺鈣的人而言，長(cháng)期大量地補充鈣質(zhì)，使血鈣保持正常水平，維持平滑肌細胞內外鈣代謝的平衡，避免血管平滑肌的痙攣，從而達到有效預防血管硬化、降低血壓的目的。

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