寶寶為什么要補微量元素鈣

現象：

1. 嬰兒出生后，從母親體內帶來(lái)的鈣會(huì )慢慢減少；

2. 0——4個(gè)月的嬰兒若采用母乳喂養，鈣的吸收基本可滿(mǎn)足小兒發(fā)育的需求，若采用人工喂養，就會(huì )有不同程度的缺鈣現象；

3. 5——12個(gè)月的嬰兒缺鈣現象較多見(jiàn)，發(fā)育快的、胖的孩子比發(fā)育慢的、瘦的孩子更容易缺鈣。

原因：

1. 新生兒的體重和身高增長(cháng)速度較快，需要補鈣。

2. 牛乳中的鈣磷比例為1:2:1，這種比例是不符合嬰兒的生理需求的(鈣、磷最適宜比例為2:1)，也不利于腸壁對鈣的吸收。因此當母乳不足或無(wú)奶而進(jìn)行人工喂養時(shí)就需注意補鈣。

3. 0-2歲的寶寶戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間少，飲食還不夠豐富，對鈣的吸收就會(huì )缺乏，此階段因缺鈣而發(fā)生佝僂病或佝僂病癥狀的可能性特別高，因此也需要服用補鈣產(chǎn)品。

缺鈣的癥狀：

煩躁、好哭、睡眠不安或易醒、易驚跳、多汗、枕部脫發(fā)圈、出牙落后等,缺鈣嚴重者可引起佝僂病,甚至引起各種骨骼畸形,如方顱、乒乓頭、手鐲或腳鐲、肋骨外翻、雞胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等。此外,還可出現肌張力低下、運動(dòng)機能發(fā)育落后,大腦皮層功能異常、表情淡漠、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、免疫力低下等。

補鈣的具體方法：

1，要補充鈣劑，如鈣片、鈣粉和活性鈣等。每天補2——3次，持續2個(gè)月以上。服用的劑量可根據缺鈣的輕重程度分為預防量和治療量?jì)煞N。如果自己難以判斷，一定要按醫囑行事。

2，要補充維生素D3（VITD3），一般可肌肉注射，也可服用兒童魚(yú)肝油滴劑。如果單純補充鈣劑而不補充VITD3，那么補充的鈣劑就不能夠充分吸收、利用，因而出現鈣劑吃了很多，孩子還是缺鈣的現象。

3，食補貫穿始終。平日多選用含鈣豐富的食物做孩子的輔食，如胡蘿卜、小白菜、芹菜莖等可用文火燉湯；魚(yú)湯、肉湯和骨頭湯中點(diǎn)些醋熬湯含鈣較高；香菇、海帶、蝦皮、豬肝等可給稍大些的孩子燒菜吃。

4，要抱孩子多曬太陽(yáng)，起初每天曬１——５分鐘，每日１——２次。冬季出生的嬰兒（早產(chǎn)兒和雙胞胎兒尤甚）應多曬太陽(yáng)，但要注意保暖和避風(fēng)。

• 上一篇內容: 補微量元素鐵可以治療女人怕冷問(wèn)題
• 下一篇內容: 補微量元素硒的食物為你全盤(pán)羅列